Poți face yoga oriunde! Chiar și la birou!
Yoga oriunde Yoga la birou presupune câteva mișcări simple ale corpului, care pot fi făcute în timp ce stai pe ...
Etichetă: calm
Emoțiile noastre și felul în care ne raportăm la ele
Ce ne supără? Ce ne doare sau ne rănește? Să fie schimbările, situațiile dificile sau felul în care ne raportăm ...
Descoperă beneficiile meditației
Yoginii practică meditația sub diverse forme din cele mai vechi timpuri, iar în ultima perioadă, aceste practici au fost îmbrățișate ...
